Las crisis personales no son infrecuentes. En nuestro mundo dinámico, las personas se ven inundadas por una ola de incompletitud, las cosas se acumulan constantemente, las hacen sentir estresadas, irritables, no hay energía vital para comenzar a hacer algo: el círculo se cierra …
¿También te encuentras dispuesto a hacer cualquier cosa durante el día, solo no trabajar, no actuar en nombre de tu bienestar? Entonces este artículo es para ti.
La dilación es el flagelo de los tiempos modernos
Hacemos miles de cosas todos los días, pero si miras de cerca, a menudo se enfocan en una sola cosa: eludir el trabajo. En este caso, “trabajo” no es solo el lugar al que acudimos día a día para ganarnos la vida, sino que también incluye las tareas del hogar, el desarrollo de los niños, nuestra salud, el cuerpo físico, su belleza y felicidad., finalmente.
En la era de la información, es extraño ser ignorante acerca de algo. Cualquier cosa se puede leer "en línea" en cualquier lugar conveniente para usted. Uno de los autores más cotizados en la actualidad es Leo Babauta. Los libros que escribe ocupan un nicho de autodesarrollo del individuo, muydirección popular hoy.
Cómo ser productivo
Uno de los fervientes luchadores contra el problema es Leo Babauta. "No procrastinar" es la técnica de su autor, que muestra con su ejemplo personal cómo puede convertirse en una persona productiva y, por lo tanto, exitosa.
Leo hizo un gran avance en su vida, teniendo seis (!!!) hijos en sus brazos. ¿Aún tienes excusas por las que no puedes mejorar tu vida?
¿Cómo funciona? Es necesario cambiar el foco de atención al lugar donde las cosas van peor. Actuando gradualmente, tal vez incluso de 5 a 10 minutos al día, muy pronto podrá aumentar significativamente su productividad y hacer mucho.
En el camino hacia el éxito personal
Los libros (de Leo Babouta) están disponibles gratuitamente en Internet, no son voluminosos en su contenido, cualquiera puede superarlos en poco tiempo. Una cosa interesante es que las personas exitosas comparten sus secretos de forma gratuita, sus trabajos se estudian, pero no hay más personas exitosas a nuestro alrededor. ¿Por qué pasó esto? La respuesta es que no actuamos. Sí, descargaron la literatura, sí, la leyeron, pero la comprendieron, pero nunca cambiaron a la práctica.
Leo Babouta aboga por una innovación a la vez. Habiendo restado consejos útiles, definitivamente debe intentar implementarlos en su vida, sin acción, el resultado no llegará. Los esfuerzos mejorarán gradualmente la vida, las personas activas siempre están en el centro de atención, porque el éxito es su fiel compañero.
El libro "52 cambios"
El éxito llegará gradualmente,solo un paso por semana. Mirando hacia atrás un año después, puedes ver cómo la vida ha mejorado en todas sus áreas. Leo Babouta "52 Cambios" es un verdadero éxito de ventas sobre cómo puedes pasar a un nivel cualitativo en tu destino.
No se olvide de disfrutar cada uno de sus cambios, sin esta innovación definitivamente no echará raíces en la vida. Por cierto, los cambios propuestos en el libro de Leo Babauta no son un axioma en absoluto, debes anotar aquellas cosas que necesitas.
Es hora de decidirse y empezar a cambiar poco a poco su destino. Cuando una persona comienza a actuar, su vida invariablemente comienza a mejorar. Y solo aquellos que viven como una planta rodadora vegetarán hasta el final.
Hazlo todo en 1 minuto
Dedicar 5 minutos al día a las tareas es mejor que no hacer nada. Básicamente, no asumimos ninguna tarea, pensando que pueden llevar demasiado tiempo, de hecho, incluso 1 minuto al día funciona de maravilla.
Ejemplo:
No te atreves a aprender inglés.
- Para avanzar en este tema, puedes descargar alguna aplicación a tu smartphone y buscar allí todos los días, a partir de 1 minuto al día.
- Puede usar el programa no en un período determinado del día, sino, por ejemplo, solo cuando viaja en transporte público, haciendo fila, a la hora del almuerzo.
- El uso de esta técnica da resultados rápidamente, ya que, como saben, las acciones realizadas con regularidad siempre se convierten en un hábito.
Es tan simple, día tras día seráadquirir nuevos conocimientos, habilidades, habilidades, que luego le ayudarán a solicitar un mejor puesto que traerá dinero decente, verse mejor, vivir en un ambiente de orden.
El secreto está en el hecho de que uno de los hermosos días de un minuto se convertirá en 10, 20, 30… Y entonces será posible alcanzar alturas aún mayores.
La regla del minuto se aplica a todo: deportes, limpieza, autoeducación.
- todos los días para descargar la prensa (en cuclillas), a partir de un par de minutos;
- aprender diariamente el "método de escritura a ciegas";
- para blogs, publicaciones en redes sociales redes;
- reserva cinco minutos todos los días para limpiar tu escritorio;
- un par de minutos para eliminar archivos innecesarios de su computadora, teléfono;
- lee de 10 a 15 páginas de cualquier libro.
Puedes encontrar muchos casos, si luchas conscientemente contra la procrastinación, pronto dejará de abrumarte. Es simplemente imposible parar cuando estás inspirado por el éxito. Leo Babauta simplemente dice que la gente sin duda seguirá "pasando el rato" en el espacio interactivo, pero se harán cosas, ¡muchas cosas!
