Aquellos a los que les gusta dormir por la mañana y para quienes la necesidad de levantarse temprano se convierte en una tragedia, un excelente dispositivo que apareció en el mercado no hace mucho les vendrá bien. Este es un despertador inteligente que hace que despertarse por la mañana sea fácil y cómodo. Es esta interesante invención de la humanidad la que se discutirá en el artículo.
¿Cuál es la mejor hora para despertarse?
El tiempo de descanso no es lo mismo. En un sueño, una fase reemplaza a otra. La mejor opción, según los científicos, es despertar durante una fase de luz. Si el despertador te despierta durante un período en el que el sueño es profundo, es posible que te sientas abrumado y sientas que no has descansado en absoluto.
Pero también existe la opción de que, después de haber dormido bastante, una persona se carga con mucha energía y se divierte mucho todo el día siguiente. Esto, por regla general, sucede precisamente porque se despertó durante la fase REM del sueño. Bueno, si una persona puede hacerlo por sí mismo. Bueno, si eso no funciona, entonces uno excelente viene al rescate.dispositivo moderno.
Despertador inteligente para Iphone
Se puede hacer un despertador, por ejemplo, como un dispositivo separado conectado a un dispositivo Android o Iphone. Pero también se puede integrar en un dispositivo móvil o en las llamadas pulseras de fitness especiales.
Cuando se trata de un teléfono inteligente, generalmente necesita descargar aplicaciones especiales para que active un despertador inteligente. Android, por ejemplo, tiene una gran variante llamada Smart Alarm Clock.
Aplicación Smart Sleep Time
Puede configurar el tiempo de reposo en Iphone. La aplicación funciona de la siguiente manera: el despertador se configura y se coloca al lado de la almohada. La pantalla debe apuntar hacia abajo. El teléfono leerá los movimientos de una persona y así determinará el inicio de la fase de sueño. Cuando se acerca el momento necesario para despertar, se activa. Así, según los propietarios, un despertador inteligente con fases de sueño garantiza una mañana agradable con una sensación de buen humor y buen humor.
Aplicación de almohada inteligente
Otra gran aplicación es Pillow. El seguimiento del sueño se produce con la ayuda de sensores especiales: un micrófono y un acelerómetro. De esta forma, se monitorizan los movimientos durante el sueño y la respiración. Hay versiones de pago y gratuitas de la aplicación. Pero la función principal funciona en ambos. Cuando suena la alarma, el volumen comienza desde cero y gradualmente alcanza el 70%. Si en este momento toca la pantalla con la mano,el volumen disminuirá y el sonido desaparecerá después de unos segundos. Pero el mecanismo volverá a funcionar en diez minutos en el mismo modo.
Aplicación inteligente Despertador inteligente
Para "Android", como se mencionó, puede descargar Smart Alarm Clock. La aplicación funciona de la misma manera que las opciones descritas anteriormente. Las siguientes funciones están disponibles para él:
- puedes elegir en qué fase del sueño quieres despertar;
- todos los sonidos se graban;
- estadísticas de los ciclos de sueño y sus fases;
- ofrece música especial para conciliar el sueño y para despertar;
- pronóstico del tiempo disponible.
Aplicación inteligente WakeUp OrDie! Despertador
Esta aplicación también está diseñada para Android. Es considerado uno de los más desafortunados. Por lo general, un reloj despertador inteligente con fases de sueño, tratando de despertar a su dueño, se queda en silencio y te deja dormir un poco más, y luego se reafirma. ¡Pero esto definitivamente no es una descripción de WakeUp OrDie! despertador. El dispositivo sonará hasta que algún monstruo verde desaparezca. Y para ello, es necesario agitar bien el smartphone.
En realidad no hay configuraciones en esta aplicación, señalan los propietarios. Todo lo que puede hacer es configurar el tiempo deseado, activar la función de vibración y también elegir una melodía que suba suavemente.
Aplicación inteligente budista
Esta es una aplicación interesante. Cuando se activa, parece que por la mañana no es un dispositivo electrónico el que se despierta, sino una persona real, solo un extraño. Apara obtener esta oportunidad inusual, primero se registran en un servicio especial, luego de lo cual establecen el tiempo requerido. Ahora puedes irte a la cama.
Cuando llegue el momento "X", otro usuario registrado del mismo servicio despertará a "Sonya". En casi todos los casos, las llamadas a un lado y al otro son gratuitas. Las únicas excepciones son las llamadas para aquellos que están en roaming.
Despertadores estacionarios
Los más comunes de estos tipos son los despertadores de Axbo. El gadget tiene la forma de una caja con un procesador incorporado en su interior. Se le adjunta una pulsera especial, por lo que se lee la frecuencia cardíaca durante el sueño. Por lo tanto, el despertador inteligente, por así decirlo, detecta la fase del sueño. El dispositivo funciona desde la red, y no es difícil entender su esencia.
Pero para aquellos que aún dudan de la necesidad de comprar este reloj, primero deben intentar descargar una aplicación gratuita o de pago en su teléfono inteligente. Entonces puede formarse una opinión más precisa al respecto. Los usuarios hablan bien del dispositivo, es fácil descubrirlo por su cuenta.
Bueno, aquellos que decidan comprar este despertador inteligente deben preparar +/- doce mil rublos. Es esta cantidad la que costará la compra del dispositivo.
¿Pulsera fitness con reloj o alarma inteligente?
No hace mucho tiempo, estos pequeños y prácticos aparatos irrumpieron rápidamente en nuestras vidas. Sin embargo, todavía no hay una opinión unívoca sobre cuán necesarios son.son. El dispositivo ayuda a mantener su salud física bajo control. Es capaz de contar los pasos dados durante el día, ingeridos en las comidas y las calorías gastadas durante el ejercicio durante los deportes.
Cuando te pones esta pulsera en el brazo y vas al gimnasio, no tienes que preocuparte por perder una llamada importante que descubres demasiado tarde, o un mensaje SMS desapercibido. El dispositivo tiene muchos sensores integrados que le permiten realizar una variedad de funciones.
Por lo tanto, su frecuencia cardíaca ahora estará bajo control, por lo que puede decidir cuándo aumentar su entrenamiento y cuándo detenerlo y terminarlo. Pero lo principal que nos interesa es un despertador inteligente. El brazalete con su ayuda rastrea las fases del sueño de la misma manera que en otros dispositivos. Se coloca en el brazo y se acuesta. El diseño ergonómico hace que el dispositivo sea casi invisible, lo cual es muy importante durante el sueño. Apenas se sentirá en la mano. Pero para naturalezas especialmente susceptibles, esta necesidad se puede eludir. Después de todo, una tableta de un dispositivo se puede conectar fácilmente a un pijama de noche. Y seguirá leyendo con la misma facilidad la información necesaria para despertar a su amo en el momento más oportuno.
El rango de precios de los dispositivos varía mucho según la funcionalidad integrada en ellos. Sin embargo, por ahora, casi todos, incluso los dispositivos más simples, tienen un sensor de alarma inteligente. Los dispositivos están disponibles en varios rangos de precios.rango, el costo varía de mil rublos a dieciséis mil y más.
Una ventaja importante es la resistencia al agua de la pulsera, que permite permanecer con ella en la piscina o al ducharse.
Un dispositivo más serio de este tipo es un reloj con despertador inteligente. Tienen una funcionalidad impresionante y un hermoso diseño espectacular. Sin embargo, al mismo tiempo, el reloj es más voluminoso. Por lo tanto, dormir con ellos para algunas personas puede parecer problemático e incómodo. Y el costo de estos dispositivos es mucho más alto que las pulseras. Por lo tanto, el rango de precios oscila entre dos mil quinientos y sesenta y cinco mil rublos y más.
Conclusión
Solo queda agregar que gracias a este dispositivo puedes normalizar tu sueño. Por supuesto, puede lograr esto sin usar ni siquiera el mejor despertador inteligente, sino por su cuenta. Pero el dispositivo puede ayudar a dominar esta técnica. Y si también te acuestas a tiempo, puedes garantizarte un sueño fuerte y saludable y un despertar suave. Después de eso, te sentirás genial todo el día y podrás hacer mucho más.
